المؤلف
اضف للمفضلة
كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة PDF
عدد الصفحات
غير محدد
اللغة
العربية
حجم الملف
غير محدد
تاريخ النشر
غير محدد
وصف الكتاب
كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة PDF
تحميل كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة pdf الكاتب عبد الستار إبراهيم
كتاب كبير في فائدته، مؤلفه غني عن التعريف الدكتور عبد الستار إبراهيم من أبرز الأخصائيين النفسيين على مستوى البلاد العربية، يتطرق الكتاب إلى الضغوط الحياتية النفسية وكيفية التعامل السليم معها حتى لا تتحول إلى مشاكل نفسية، عبر التفكير الإيجابي وممارسة الاسترخاء وغير ذلك، ركز الكتاب على ما أسماهم بالأعداء الثلاثة القلق والاكتئاب والغضب وكيفية المعالجة السليمة لهم، احتوى الكتاب على نصائح ثمينة وعملية في التواصل مع الآخرين، وفي المهارات الاجتماعية، والتعبير عن المشاعر والتوكيدية.
هذا الكتاب من تأليف عبد الستار إبراهيم و حقوق الكتاب محفوظة لصاحبها
تنبيه
الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ عنه، او التواصل معنا مباشرة.
تم نشر اقتباسك بنجاح
يرجى تسجيل الدخول او انشاء حساب للتمكن من نشر اقتباس
اقتباسات (0)
لا يوجد اقتباسات حتى الآن، كن اول من يقتبس من السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة.
0.00/5
0 تقييم
قم بمراجعة الكتاب
لا يوجد مراجعات حتى الآن، كن اول من يراجع السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة.
تعديل الاقتباس
تم التعديل بنجاح، شكرًا لك.
ابلغ عن مشكلة
تم الابلاغ بنجاح، شكرًا لك.
الابلاغ عن مشكلة في الكتاب
تم الابلاغ بنجاح، شكرًا لك.